Také obdivujete ženy, jejichž domácnost se v jakoukoli denní i noční hodinu podobá čisťounké klícce, ženy, které nezaskočí žádný provozní zádrhel? Nejde o nic jiného, než mít správnou recepturu na všední den. Přidáme trochu optimismu a chutě všechno to zvládnout a můžeme být dokonalé taky. Poradíme vám snadné triky, které vás pozvolna přemění v báječnou hospodyňku, pozornou pečovatelku, vlídnou ochránkyni rodinného krbu, družku svébytnou, příkladnou a záviděníhodnou.
Nejdříve odbouráme stres. Posaďte se uvolněně do pohodlného křesla.
Zvolte si jakékoliv slovo a myslete jen na ně. Zavřete oči. Uvolněte svaly. Dýchejte pomalu a přirozeně. Při každém výdechu se vnitřně soustřeďte na „své“ slovo. Zůstaňte pasivní. Nestarejte se o to, zda cvičení provádíte dobře nebo špatně. Když se vám myšlenky rozutečou, přilákejte je zpět ke „svému" slovu. Znovu je spojte s výdechy. Toto cvičení provádějte
pokud možno každý den deset až dvacet minut. Snížíte krevní tlak, zpomalíte srdeční činnost, navodíte pocit klidu. Budete se cítit mnohem lépe.
Zívací cvičení.
Řekněte dlouze „áááá“ a přitom zívněte, jak jen to jde. Během zívání se pořádně protáhněte. Opakujte pětkrát. Uvolníte tak tělesné křeče.
Svetr v pračce.
Pokud ho neperete příliš často, dá se v podstatě každý svetr (kromě těch ze stoprocentní vlny) prát v pračce. Svetrům z mohéru nebo angory dokonce praní v pračce prospívá víc než ruční praní. Perte je vložené do speciálního pytle nebo ve starém povlaku na polštář, aby se chlupy nedostaly do odpadu pračky. Používejte pouze speciální prací prostředky na vlnu (v případě nouze vypomůže jemný šampon). Svetr po vymáchání neždímejte, jen lehce vymačkejte. Položte ho např. na osušku a pečlivě vyrovnejte do tvaru. Tak ho nechte uschnout. Během sušení ho několikrát důkladně protřepejte.
Neposlušný zip.
Zadrhává se? Natřete ho (otevřený) mýdlem nebo svíčkou.
Víte, co dokáže sůl?
Záclony zůstanou déle čisté, když do vody na máchání přidáte hrst soli. Kapesníky a ubrousky, které nezbělely ani po vyvářce, namočte přes noc do vody se solí.
Zažloutlé prádlo.
Zažloutlé prádlo namočte na noc do kyselého mléka. Druhý den perte jako obvykle. Prádlo
na vyvářku a zašedlé záclony budou sněhobílé, když do hlavního praní přidáte sáček prášku do pečivá.
Zápasíte se žehličkou?
Légu s knoflíky na pánské košili nebo dámské halence nejlépe vyžehlíte na měkké podložce - například froté ručníku. Knoflíky se tak neobtisknou na druhé straně.
Přesolenou
polévku
zachráníte, když do ní vlijete jeden nebo dva syrové bílky. Bílek nasaje slanost a snadno ho odstraníte tak, že polévku přecedíte.
Mléko se nesrazí,
když do něj před vařením přidáte kostku cukru.
Do svařeného mléka vhoďte kostku ledu - neutvoří se škraloup.
Na hrnce s rebarborou
Nikdy do hrnců ještě horkých po vaření nelejte studenou vodu - mohl by popraskat email. V začernalých hrncích povařte rebarboru nebo slupky kyselých jablek - nános zmizí.
Úporné skvrny na oděvech.
Když proti skvrnám nic nepomáhá, zkuste to s pastou na
zuby: naneste ji na skvrnu, nechte zaschnout a vykartáčujte.
Skvrny od červeného vína ihned posypte solí. Jsou-li už staré, naneste na skvrnu holicí pěnu, nechte působit a pak oděv vymáchejte.
Řezané květiny vydrží déle, když do vody přidáte asi půl kávové lžičky cukru nebo do vázy položíte kousek mědi. Pokud jste dostaly chryzantémy, konce stonků krátce přidržte nad plamenem svíčky, aby se „zatáhly“ - nezvadnou tak rychle. Mísu s ovocem nikdy nestavte do blízkosti řezaných květin. Aroma zralého ovoce způsobuje rychlejší vadnutí květin.
Cestujete na hory?
Pak pamatujte na to, že ve velkých výškách klesá ve vzduchu obsah kyslíku. Organismus proto vytváří daleko více červených krvinek, aby svaly měly kyslíku dost. Na jejich tvorbu potřebujete nutně železo - čili maso, ořechy a špenát by neměly chybět ve vašem jídelníčku.
Máte okna a dveře dobře utěsněné a neutíká vám pod nimi drahocenné teplo? Zjistíte to pomocí zapálené svíčky. Když zhasne, opatřte si těsnění. Těsnění na oknech a dveřích totiž dokáže snížit náklady na topení až o 40 %!
Uzlík na náhrdelníku.
Už se vám to někdy stalo?
A také jste jej nemohly rozvázat? Nakapejte na něj trochu stolního oleje a nechte chvíli působit. Jehlou pak uzlík lehce rozvážete.
