Vypadat zdravě, mladě a pěkně je touha snad každé z nás. Ale ruku na srdce - která žena si po pětatřicítce občas nezoufá? Zkoušíte stvořit z domácích zdrojů malý zázrak pro osvěžení pleti? Nic proti nim, ale je nutné předem vědět, že:
1. Pleťové masky, zábaly a další přípravky je nezbytné připravovat většinou v syrovém stavu. Takové komponenty však bývají (aspoň pro citlivou plet) agresivní. Špatně komponovaná maska nebo zábal může způsobit komplikace.
2. Dbejte na to, aby domácky vyráběná kosmetika byla jen z čerstvých surovin. Nesmí jevit žádné známky kazivosti (plíseň nebo hnilobu), vyvolaly by alergickou reakci.
3. Většina domácích masek a zábalů neobsahuje tolik živin a vitaminů jako průmyslově vyráběné kosmetické přípravky - nečekejte „neskutečné účinky".
4. Domácí recepty mají krátkodobý efekt - osvěžující, či stahující.
5. Neexperimentujte - tím by se mohla i zdravá pleť podráždit; následná léčba by byla nákladná a zdlouhavá.
To nejjednodušší, co můžeme pro pleť udělat:
■ Na opuchlá víčka stačí přiložit vychlazené polévkové lžíce.
■ Proti tvorbě vrásek na krku pomohou
1x týdně obklady, které napínají a prokrvují kůži. Namočte ručník v horké vodě, vyždímejte a přiložte. Až napočítáte do třiceti, vyměňte za ručník namočený v hodně studené vodě. 3-5x opakujte.
Pravda, která platila od dob babiček, že mléko je grunt, platí až do současnosti: základ celoroční domácí kosmetiky pro normální pleť jsou tvaroh, jogurt, smetana a další mléčné produkty.
Především musíme obličej dobře očistit a omýt. Tvarohová maska pak působí intenzivněji. Používáme tvaroh tučnější (červený); když méně tučný (zelený), pak k němu můžeme přidat lžíci oleje (nejlépe olivového).
Protože tvaroh nevyniká právě příjemnou vůní, „nastavte" ho něčím, co kromě účinku na pokožku jeho pach buď odstraní, nebo ztlumí.
Tvaroh s přísadou promícháme a hned nanášíme. Je příjemnější to dělat vleže. Nezapomeňte polštáře, čalounění, lůžkoviny přikrýt starším prostěradlem nebo osuškou, protože jak maska vyschne, loupe se jako omítka. Doba působení: nejméně 30 minut, případně i hodinu.
Druhy tvarohových masek:
■ s citronovou šťávou: 3 lžíce tvarohu promícháme se šťávou z celého citronu.
■ s jablky:
2 lžíce tvarohu,
2 kyselejší jablka. Do tvarohu vmícháme oloupaná a nastrouhaná jablka bez jádřinců.
Před významnou společenskou akcí ženy rády užívají masky, které pleť rychle zjemní. Doporučujeme je nejdříve vyzkoušet - i když riziko negativní reakce je velmi malé, není nutné riskovat, že budete mít červený obličej.
MEDOVÁ MASKA:
1 lžíci medu, 1 žloutek a 1 lžíci hladké mouky smícháte a necháte působit asi 20 minut. Vhodná pro všechny typy pleti.
SOLAMYLOVÁ MASKA:
Dvě lžíce solamylu rozetřeme v malém množství vody, vlijeme do studené vody a za 15 minut naneseme na obličej. Pokožka se vypne a výrazně zjemní. Po aplikaci obličej namažeme vhodným pleťovým krémem a necháme ho dostatečně vstřebat. Líčíme se potom bez podkladového krému.
MASKA Z MOUKY,
CITRONU A MLÉKA:
Do mléka nebo šlehačky vmícháme pšeničnou mouku, až vznikne kašovitá hmota. Přidáme trochu citronové dřeně nebo jen šťávy.
Masku necháme působit 15 až 20 minut. Hodí se i pro mastnou pleť.
BÍLKOVÁ MASKA:
Rozšlehaný bílek naneseme na obličej na tak dlouho, jak sneseme.
Maska velmi rychle vyhladí vrásky, ale krátkodobě.
JABLEČNO-MLÉČNÁ MASKA:
Jablko uvaříme v mléce, rozmačkáme a naneseme na obličej. Doba působení je 20 minut. Tuto osvěžující a čisticí masku připravujeme v nádobě z varného skla, aby jablko nepřišlo do styku s kovem.
PLE´ŤOVÁ MASKA SMETANOVÁ: Odlijeme potřebné množství 33% kysané smetany do porcelánové misky a přidáme olivový olej. Pečlivě promícháme. Emulzi vklepáváme do pokožky bříšky prstů. Můžeme dokonce opatrně nanést i do okolí očí. Maska lehce vyživuje, a dokonce zjemňuje. Podobně jako jogurt můžeme i smetanu obohatit zeleninovými šťávami.
■ Odvar z květů lípy, šalvěje a čaje. Naneseme jej ve vatových tamponech na obličej a necháme 10-15 minut působit.
■ Strouhaná čerstvá mrkev (může se vmíchat do tvarohu) dodá pleti „opálení" - ale neaplikujte ji déle než 10 minut, jinak budete do žluta!
PLEŤOVÉ MASKY Z JOGURTU::
Bílý jogurt rozmícháme, naneseme na obličej, aby působil 20 minut. Vhodný pro všechny druhy pleti. Chceme-li dosáhnout výrazně osvěžujícího efektu, můžeme vmíchat:
■ melounovou šťávu,
■ pár kapek rajčatové šťávy (obojí příjemně tonizuje pokožku),
■ trochu citronové šťávy,
■ nastrouhanou salátovou okurku.
Proti únavě a k omlazení obličeje pomohou i jiné „babské" receptury, pokud nepatříte k těm, kdo trpí na bylinnou nebo ovocnou alergii.
■ Viditelné osvěžení pleti přináší maska z čerstvých okurek - stačí nakrájet na plátky a poklást je na obličej. Čím jsou plátky tenčí, tím lépe na obličeji drží.
■ Obdobně se mohou aplikovat zahradní jahody.
